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Achtsamkeit & Waldbaden

Kongress / Kurs / Seminar
Nächster Termin / Zeitraum: 24.03.2021 18:00 - 19:30

Termine / Zeitraum

24.03.2021 18:00 - 19:30
28.04.2021 19:00 - 21:00
26.05.2021 19:00 - 21:00
23.06.2021 19:00 - 21:00
21.07.2021 19:00 - 21:00

Veranstaltungsort

7473 Alvaneu Bad

Kontakt

Nicole Ackermann
7213 Valzeina

Parc Ela - Erleben Sie auf Abendspaziergängen beim Heilbad Alvaneu im Parc Ela die Natur mit allen Sinnen. Entlang des Wasserweges werden Sie in die grundlegendes Elemente der Achtsamkeit eingeführt.

Erlangen Sie mehr Präsenz und erleben Sie ganzheitliche Naturbegegnung mit all ihren vielfältigen Lebensformen. Nicole Ackermann und Petra Ahonen begleiten Sie gerne dabei.
Körperliche, sinnliche und praktische Naturerfahrung helfen ihnen zu mehr Erdung und Ausgleich. Lernen Sie wie Sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können und dabei Entschleunigung und Entspannung erfahren.

Themen:
Winter: Stille
Frühling: erwachen der Natur, Töne/ Gerüche
Sommer: Bewegungsschule von Fuss bis Kopf
Herbst: Farben

Details

ÖV-Haltestelle

Alvaneu Bad, Badezentrum Fahrplan SBB

Preis-Infos

1,5h (Winterzeit): CHF 20.-
2h (Sommerzeit): CHF 25.-

Anmeldung

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung erforderlich.

bis 17 Uhr am Vortag

Anmeldung bei

Nicole Ackermann
7213 Valzeina

Geeignet für

Das Angebot ist geeignet für

  • Erwachsene