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Aktuelles aus den Pärken

10. Nationaler Pärke-Markt, 21. Mai 2026

Am 21. Mai 2026 verwandelt sich der Bundesplatz in ein Festival der Kulinarik. Kosten Sie regionale Produkte und kommen Sie mit leidenschaftlichen Produzentinnen und Produzenten ins Gespräch! Auf dem Programm stehen Degustationen, Spiele und Animationen für Gross und Klein, Musik und alles, was man für eine gute Zeit braucht. Reservieren Sie sich das Datum schon jetzt!

Publikation «Weissbuch Schweizer Pärke»

Die Schweizer Pärke sollen Natur und Landschaft schützen, den ländlichen Raum beleben und die regionale Wirtschaft fördern: Diesen Auftrag setzen sie seit knapp 20 Jahren mit grossem Engagement und durchaus erfolgreich um. Sie stossen aber auch an Grenzen und werden von Politik und Öffentlichkeit nicht immer verstanden. Im kürzlich publizierten «Weissbuch Schweizer Pärke» blicken 11 Expertinnen und Experten von aussen auf die Pärke und beleuchten deren Rahmenbedingungen.
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Sommer-Trailrunning-Weekend im Naturpark Gantrisch

Sport
Nächster Termin / Zeitraum: 03.07.2026 12:00 bis 05.07.2026 15:00

Naturpark Gantrisch - Drei Tage voller Trailrunning-Abenteuer im Gantrisch mit Techniktraining, aussichtsreichen Pfaden, gemütlicher Lodge und feinem Essen in guter Gesellschaft. Bereit für ein unvergessliches Wochenende?

Ein ganzes Wochenende lang die schönsten Trails im Naturpark Gantrisch entdecken, die eigene Technik verbessern und inmitten von Gleichgesinnten unvergessliche Momente sammeln.

Der Auftakt beginnt am Freitagmittag in der Gantrisch Lodge Ottenleuebad. Nach dem Ankommen und Einrichten startet das Programm mit einem funktionellen Warm‑up und einem spannenden Einblick in die Grundlagen des Trailrunnings. In kleinen Leistungsgruppen geht es anschliessend auf erste Strecken. Unterwegs wird an Technik gefeilt: bergauf, bergab und auf unterschiedlichem Untergrund. Der Tag klingt aus mit einem gemütlichen Apéro und einem gemeinsamen Abendessen.

Der Samstag und Sonntag beginnt aktiv mit einer kurzen Morgenaktivität. Nach einem stärkenden Frühstück wartet die grosse Trailrunde: Je nach Gruppe stehen 12 bis 22 Kilometer auf dem Programm. Die Strecke führt durch abwechslungsreiches Gelände mit weiten Ausblicken bis zum Jura und den Berner Alpen. Unterwegs gibt es Tipps vom Coach und viele Momente zum Staunen und Geniessen.

Am Samstagabend, wenn alle ausgepowert sind, gibt es ein gemeinsames Nachtessen, und einen gemütlichen Ausklang des Tages.

Ein Wochenende für alle, die das Laufen in der Natur lieben, neue Impulse suchen und die Magie der Gantrisch‑Region spüren möchten.

Deine Coaches:
Die beiden lokalen Trailrunner und Coaches Simon Zahnd und Cédric Lehmann führen dich mit grosser Erfahrung und Leidenschaft zu den besten Spots und geben wertvolle Tipps für deine Lauftechnik im Gelände.
Anforderungen:
- Trail-Einsteiger/innen mit wenig Erfahrung auf Trails und in alpinem Gelände sind herzlich willkommen.
- Die Teilnehmenden haben ein gutes Ausdauervermögen und können in ihrem eigenen Tempo rund 90 Minuten unterwegs sein.
- Es werden Strecken von 8 km bis max. 22 km und Höhenmeter pro Tag zurückgelegt.
Es werden 3 verschiedene Leistungsgruppen angeboten, damit alle ihrem Niveau entsprechend die Schönheiten der Region erlaufen können.

Termindetails

Freitag:
Ab 12.00: Eintreffen / Einchecken in der Lodge
14:00 – 17:00:
- Begrüssung und Vorstellung
- Funktionelles Aufwärmen
- Trailrunning Einführung und Technik – Der Fokus liegt ganz auf der Technik und Philosophie vom Trailrunning
- Distanzen: 6-10km
18:00: Wilkommens-Apéro
18:30: Gemeinsames Abendessen
Samstag:
Ab 7:30: Frühstück
09:30 Trailrunning lange Tagestour. Distanzen 12-22 km
18:30: Gemeinsames Abendessen
Sonntag:
7:15 – 8:00: Morning Activity
Ab 8:00: Frühstück
10:00: Treffpunkt Trailrunning lange Tagestour. Distanzen 12-22km
ca 15:00: Ende Tour, Abschluss-Kaffee/Kuchen
Änderungen am Programm sind vorbehalten.

Preis-Infos

Inbegriffene Leistungen:
3 Tage Sportprogramm
2 Übernachtungen + Frühstück
2 Abendessen
1 indurance GmbH Give-Away
Nicht inklusive sind:
- Anreise/Abreise
- Orts-/Kurtaxe
- Zwischenverpflegung
Preise können auf der Webseite der Veranstalter eingesehen werden.

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung erforderlich.

Anmeldung bei

Verein Trailrunning Gantrisch
3122 Kehrsatz
Mobile +41(0)77 407 01 53

www.indurance.ch/

Das Angebot ist geeignet für

  • Erwachsene
  • Kinder >12 Jahre

Termine / Zeitraum

03.07.2026 12:00 bis 05.07.2026 15:00

Veranstaltungsort

Gantrisch Lodge Ottenleuebad
Ottenleuebad 570
1738 Sangernboden

gantrisch-lodge.ch

Kontakt

Partnerbetrieb des Parks
Verein Trailrunning Gantrisch
3122 Kehrsatz
Mobile +41(0)77 407 01 53

www.indurance.ch/

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