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Waldbaden auf dem Bözberg

Exkursion / geführte Wanderung
Nächster Termin / Zeitraum: 16.05.2020 09:30 - 16:00
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Waldbaden auf dem Bözberg

Termine / Zeitraum

16.05.2020 09:30 - 16:00

Veranstaltungsort

5225 Bözberg

Kontakt

Soulness
Agatha Baumgartner
Gallenkirch 54
5225 Bözberg
Tel. +41 (0)56 442 51 76
Mobile +41 (0)76 431 94 94

soulness.ch/

Jurapark Aargau - Die Natur ist eine unerschöpfliche Kraftquelle und bietet uns unendlich viele Gelegenheiten, um Stress abzubauen und um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!

Stress im Beruf oder in der Familie, Reizüberflutung, Veränderungsdruck, Überforderung, Digitalisierung und demografischer Wandel – typische Schlagworte unserer Zeit. Häufige Folgen: Zunehmender Psychostress und ansteigende Zivilisationskrankheiten.
Die Natur ist eine unerschöpfliche Kraftquelle & bietet uns unendlich viele Gelegenheiten, um Stress abzubauen & um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!
Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan & ist dort unter dem Namen Shinrin Yoku bekannt, das bei uns mit Waldbaden übersetzt wird. Es ist eine effiziente Methode, um zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu finden, aber auch um nachhaltig zu Entschleunigung und Wohlbefinden zu erlangen.
Die Kursleiterin unterstützt die Teilnehmenden auf ihrem Weg zur Entschleunigung & zum Stressabbau mit Atemübungen, Übungen zur Achtsamkeit und kreativen Spielen.
Der Nutzen des Workshops: Sofortige und nachhaltige Entspannung, Entschleunigung, Stressreduktion, hilfreiche Tipps & Tricks & vieles me

Details

Mehr Informationen und Termine finden Sie auf www.soulness.ch

Termindetails

Ausrüstung: Gutes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, Verpflegung/Getränk aus dem Rucksack, Insektenspray, Schreibzeug mit Heft

Ortsdetails

Treffpunkt: Gallenkirch 54, 5225 Bözberg (Soulness, Stübli)

ÖV-Haltestelle

Bözberg, Gallenkirch Fahrplan SBB

Preis-Infos

Erwachsene CHF 80.- (ohne Essen)

Anmeldung

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung erforderlich.

Anmeldung bis 12.5.2020

Anmeldung bei

Soulness
Agatha Baumgartner
Gallenkirch 54
5225 Bözberg
Tel. +41 (0)56 442 51 76
Mobile +41 (0)76 431 94 94

soulness.ch/

Geeignet für

Das Angebot ist geeignet für

  • Erwachsene
  • 50+