Achtsamkeitserlebnis

Landschaftspark Binntal - Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur. Mach dich mit uns auf den Weg und nimm dir einen Abend lang Zeit für dich.

Wir geniessen die wunderschöne Landschaft rund um die Binna. Unterwegs nehmen wir uns Zeit für gute Gespräche und widmen uns der Achtsamkeit. Wir üben im gegenwärtigen Augenblick mit wohlwollender Absicht, ohne zu werten und so offen und freundlich wie möglich aufmerksam zu sein. Nirgendwo ist Achtsamkeit leichter als in der Natur.

Im Zauberwald kochen und essen wir gemeinsam am Feuer und erleben ganz bewusst das immer schwächer werdende Licht. Ein nächtlicher Spaziergang bildet den Abschluss unseres Naturerlebnisses.

Informationen zur Wanderstrecke:
reine Laufzeit: ungefähr 2,5 Stunden, mehrere steile Abschnitte