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Achtsamkeit & Waldbaden

Excursion / Guided tour
Next date / period: 16.12.2021 18:00 - 19:30

Dates / period

16.12.2021 18:00 - 19:30

Location of the event

7473 Alvaneu Bad

Contact

Nicole Ackermann
7213 Valzeina

Parc Ela - Erleben Sie auf Abendspaziergängen beim Grillplatz Zinols am Wasserweg im Parc Ela die Natur mit allen Sinnen. Entlang des Wasserweges werden Sie in die grundlegenden Elemente der Achtsamkeit eingeführt.

Erlangen Sie mehr Präsenz und erleben Sie ganzheitliche Naturbegegnung mit all ihren vielfältigen Lebensformen. Nicole Ackermann und Petra Ahonen begleiten Sie gerne dabei.
Körperliche, sinnliche und praktische Naturerfahrung helfen ihnen zu mehr Erdung und Ausgleich. Lernen Sie wie Sie ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können und dabei Entschleunigung und Entspannung erfahren.

Themen:
Winter: Stille
Frühling: erwachen der Natur, Töne/ Gerüche
Sommer: Bewegungsschule von Fuss bis Kopf
Herbst: Farben

Treffpunkt: Grillplatz Zinols am Wasserweg

Details

Arrival by public transport

Alvaneu Bad, Badezentrum Timetable SBB

Price information

1,5h (Winterzeit): CHF 20.-
2h (Sommerzeit): CHF 25.-

Registration

Registration is obligatory for this offer.

Registration contact

Nicole Ackermann
7213 Valzeina

Suitable for

The offer is suitable for

  • Adults