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Waldbaden auf dem Bözberg

Excursion / randonnée accompagnée
Date/période suivante: 25.04.2020 09:30 - 16:00
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Waldbaden auf dem Bözberg
Waldbaden auf dem Bözberg
Waldbaden auf dem Bözberg

Dates / période

25.04.2020 09:30 - 16:00

Lieu d'organisation

5225 Bözberg

Contacts

Soulness
Agatha Baumgartner
Gallenkirch 54
5225 Bözberg
Tel. +41 (0)56 442 51 76
Mobile +41 (0)76 431 94 94

soulness.ch/

Jurapark Aargau - Die Kraftquelle Natur nutzen, um Stress abzubauen und um Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen!

Stress im Beruf oder in der Familie, Reizüberflutung, Veränderungsdruck, Überforderung, Digitalisierung und demografischer Wandel – typische Schlagworte unserer Zeit. Häufige Folgen: Zunehmender Psychostress und ansteigende Zivilisationskrankheiten.
Die Natur ist eine unerschöpfliche Kraftquelle & bietet uns unendlich viele Gelegenheiten, um Stress abzubauen & um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!
Waldbaden hat seinen Ursprung in Japan & ist dort unter dem Namen Shinrin Yoku bekannt, das bei uns mit Waldbaden übersetzt wird. Es ist eine effiziente Methode, um zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu finden, aber auch um nachhaltig zu Entschleunigung und Wohlbefinden zu erlangen.
Die Kursleiterin unterstützt die Teilnehmenden auf ihrem Weg zur Entschleunigung & zum Stressabbau mit Atemübungen, Übungen zur Achtsamkeit und kreativen Spielen.
Der Nutzen des Workshops: Sofortige und nachhaltige Entspannung, Entschleunigung, Stressreduktion, hilfreiche Tipps & Tricks & vieles me

Détails

Mehr Informationen und Termine finden Sie auf www.soulness.ch

Détails sur le rendez-vous

Ausrüstung: Gutes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, Verpflegung/Getränk aus dem Rucksack, Insektenspray, Schreibzeug mit Heft

Situation détaillée

Treffpunkt: Gallenkrich, Soulness-Stübli

Trajet TP

Bözberg, Linn Horaire CFF

Info sur les prix

Erwachsene CHF 80.- (ohne Essen)

Inscription

Une inscription est requise pour cette offre.

Inscription par

Soulness
Agatha Baumgartner
Gallenkirch 54
5225 Bözberg
Tel. +41 (0)56 442 51 76
Mobile +41 (0)76 431 94 94

soulness.ch/

Adéquat pour

L'offre est adéquate pour

  • Adultes
  • 50+