Yoga und Bewegung für Klarheit und Ausgeglichenheit

Jurapark Aargau - Eine Yoga-Retreat im Seminarhaus Kienberg mit der Yogalehrerin Samanta Duggal.

Erleben Sie eine Woche mit der grossartigen Yogalehrerin Samanta Duggal aus Indien. Durch erdendes Yoga, kreative Bewegung und achtsame Praktiken wie Mudras, Chakras und Mantras lädt Sie dieses Retreat dazu ein, Spannungen loszulassen, innere und äußere Balance zu finden und wieder mit Ihrer inneren Klarheit und authentischen Stimme in Verbindung zu treten. Begleitet wird die Woche von liebevoll zubereiteten, veganen und biologischen Köstlichkeiten von Tess sowie von achtsamen Spaziergängen in der Schönheit der umgebenden Natur.